今日はキックボクシング

加圧がマンネリ化したので、
今週のトレーニングは、BUNGELING BAYで
キックボクシングをやっています。


トレーナーは元格闘家の蛭川ｻｿ




加圧の方が効率いいけど、たまにはゲーム感覚も必要だからねっ。

ストレス発散にもなりました。

反射的に手や脚が出るようになりそうwww

ｳﾌﾌﾌ





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