実は土曜日から体調不良なのですが、運動すれば治ると思いこみ(すでに思考がイカれてる)、運動して長引いていますwww

 

週3-5トレーニングが普通になっているので、運動しないと気が済まない病なんだけど、体調悪いときは休まないとダメですね。

 

 

でも、３ヶ月振りに会った人に、二の腕や肩が細くなたと言われ、トレーニングは止められないなと思ったよ！

 

 

 

体調最悪の日の写真www

FeelCycleじゃなくて、マッサージにいけばよかった。