朝から卵、夜は鳥むね肉、白米抜きの生活が続いています。

 

白米が食べたいときは、昼に食べています。

 

少なくともあと２ヶ月、筋トレが1クール終わるまで続けます。白米は抜いても平気ですが、ドーナツとか悪い油モノが食べたいっ！